Rauhoitu jouluun maalaten

Maalausta ja rauhoittumista yhdistävä lyhytkurssi Avoimen taidekoulun tunnelmallisessa tilassa Kalasatamassa.

Et tarvitse aikaisempaa maalauskokemusta etkä meditaatiotaustaa vaan voit hiljentyä ja keskittyä nauttimaan väreistä ja tekemisestä. Kurssilla opetetaan ja demonstroidaan maalaustekniikoita joiden avulla voit tehdä vesiväreillä pieniä maalauksia tai joulukortteja. Kurssiin kuuluu ohjattu hengityksentarkkailu mindfulness harjoitus, kesto 20 minuuttia, maalaustyöskentelyä, kahvi/tee/glögi.

Tarvikkeet kuuluvat kurssiin

Opettaja: Taidemaalari Vaula Valpola

Aika: 8.12.21 keskiviikko klo 13-17

Paikka: Avoin taidekoulu, Vanha Talvitie 9, 00580 Helsinki